在主场景的右上角导航栏中选择“显示” > 在下拉面板中选择光源的图标

或者使用快捷键 L ，可以一键隐藏所有载体

如果想要暂时关闭光源，请在左侧场景资源列表中（点击眼睛图标） 直接隐藏该光源即可。